
好孕汤的做法有很多种,不是简简单单的一篇文章就能概括完的,目前好孕汤做法大全已经汇集了成百上千种方法,全部做完不太现实,但是我们可以根据自己的需求选择最受大众欢迎的或效果最好的好孕汤来进行制作。
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备孕期间喝好孕汤除了乌鸡当归汤还推荐喝鹌鹑蛋枸杞汤、牛蒡山药汤等等。好孕汤是一种汤剂,其选用药食同源的材料制作而成,对于女性宫寒和卵泡发育缓慢有一定的帮助,但是好孕汤不同于药物治疗,在效果上肯定是大打折扣,但是在安全性方面更胜一筹。目前好孕汤的做法已经成百上千种,接下来介绍常见的三种好孕汤的做法。
三种好孕汤做法详解
1、乌鸡当归汤
- 材料:乌鸡半只、当归十克、生姜三片、红枣五颗、枸杞一小把;
- 做法:将乌鸡清洗干净,放入高压锅中,加入适量的清水开煮;当归用清水清洗干净,泡十分钟左右,备用;生姜清洗干净,备用;红枣清洗干净,备用;枸杞清洗干净备用;等到煮乌鸡的水开之后,放入当归、红枣、生姜,再过一会儿,放入枸杞即可。
2、鹌鹑蛋枸杞汤
- 材料:鹌鹑蛋十个、红枣五颗、五味子十克、枸杞一小把;
- 做法:将鹌鹑蛋清洗干净,红枣清洗干净,五味子清洗干净,一同放入锅中,加水煮开,然后将枸杞清洗干净,再将枸杞放入锅中,再煮五分钟即可。
3、牛蒡山药汤
- 材料:牛蒡300g、新鲜淮山500g、生姜三片、鹿茸10g、枸杞一小把;
- 做法:将牛蒡、新鲜淮山药与鹿茸清洗干净,一同放入锅中,加入适量的清水,一同煮开,而后再加入生姜和枸杞,再煮一小会儿即可。